הצטרפו לרשימת התפוצה 
פוסטים נבחרים
חפשו לפי תגיות

הבלוג של "הבית"

בוקר נטול לחצים - כמה טיפים משילי

בבתים רבים ההתארגנות בבוקר מאתגרת במיוחד - אנחנו צריכים לקום ולהתארגן מהר וגם לגרום לגוזלים להזיז את עצמם ולהתעורר עם כמה שפחות דרמות, בכי ותלונות בכדי שכולנו נגיע בשלום למסגרות (כן כן – זה כולל את המסגרת שלכם: העבודה).

הכנתי לכם כמה טיפים שאולי יסייעו לבקרים שלכם להראות אחרת:

  • קומו עשר דקות קודם והתארגנו בעצמכם לפני שאתם מעירים את הילדים. כשאתם מאורגנים אתם פנויים יותר להתמודד ההתארגנות של הילדים.

  • את התיק והבגדים (שלכם ושל הילדים) הכינו מראש כבר בערב – זה יוריד מתח רב ומספר המשימות ירד פלאים.

  • דברו עם הילדים בזמן רגוע (אחה"צ, לדוגמא) על הדרך שתהיה להם נעימה לפתוח את הבוקר, לילדים יש הצעות נהדרות.

  • זכרו שהילדים שלכם מחפשים את תשומת הלב שלכם – העניקו להם אותה בזמנים שנוחים לכולכם (כך שלא יחפשו אותה דווקא בבוקר).

  • אני ממליצה לכם מאוד להנהיג – 'בוקר נטול מסכים' – טלוויזיה, מחשב או טלפון מתחיל את היום עם ריגושים שלא יכולים להתחרות במסגרות או עם ההתארגנות. שקט או מוזיקה נעימה מספיקה לבוקר.

  • ואחרון חביב – קבלו החלטה מה חשוב לכם ועל מה אפשר לוותר. לא כל המלחמות צריכות להתנהל על הבוקר (דוגמא - אכלת? צחצחת? בואי אני אסדר לך את השער? מעיל? ואחרים).

בוקר טוב ויום מקסים לכם.



תיוגים:

שמור על קשר
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Google+ Social Icon